CASSIECASSIE
Cassie, grande danseuse depuis son plus jeune âge, elle tombe amoureuse des cabarets parisiens et à tout juste 18 ans, rejoint la troupe du célèbre cabaret de Paris, le Crazy Horse. L’art du cirque et les voyages sont ce qui rythme sa vie. Toutefois, la vie d’artiste peut s’avérer stressante et surtout physique c’est à ce moment-là que le yoga fait son apparition dans sa routine. Il l’aide alors à découvrir une conscience corporelle subtile que la danse ne lui apprenait pas. Se recentrer sur elle-même, prendre du temps pour préparer son corps à l’effort mais aussi à la détente.
Cassie souhaite à son tour faire partager à ses élèves ses expériences et son savoir faire des pratiques physiques et spirituelles vers leur propre bonheur du yoga.
Ta citation ? « Ne jamais remettre à demain ce que tu peux faire aujourd’hui »
Ton péché mignon ? La souplesse
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Savoir voler
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Playlist Zittayoga