LA TEAM ALPHA

MARIE

MARIE

Danseuse professionnelle diplômée d’État, experte en Pilâtes, Marie est toujours enthousiaste et déterminée à vous faire progresser, elle saura adapter et personnaliser chacun de ses coachings en fonction de vos conditions et objectifs.

Ta citation ? « Ce n’est pas la force qui compte, mais la force de l’esprit »
Ton péché mignon ? Les cookies
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Pouvoir donner aux gens la confiance en eux qu’ils méritent
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Shooting Stars – Bag Raiders

FRANZ

FRANZ

Ancien hockeyeur professionnel au Canada, Franz s’est spécialisé dans le coaching et mettra toute son énergie au profit de ses élèves pour les faire progresser, il saura aussi protéger votre intégrité physique durant chacun de vos coachings.

VICTORIA

VICTORIA

Victoria est une spécialiste des cours de cycling, de réathlétisation, mobilités et souplesse, et perte de poids.

Ta citation ? « Le sport est école de vie »
Ton péché mignon ? Le cheesecake
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Remonter le temps
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Stayin’ Alive VS 50 C Tik Tok

Eric

ERIC

Les 28 années d’expérience et d’écoute ont permis à Éric d’avoir une approche globale dans l’accompagnement de la recherche du bien-être physique et mental.

BOUBA

BOUBA

Bouba est un ancien combattant de MMA classé n°3 français pendant sa carrière. Passionné de boxe il prendra plaisir à vous voir progresser.

Ta citation ? « Travailler sérieusement sans se prendre au sérieux »
Ton péché mignon ? Le chocolat
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? For ever young
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? La Dance hall, Notorious Big

CECILE

CECILE

Spécialiste des coachings pour femmes enceintes, Yoga, sport et santé, musculation remise en forme et perte de poids, Cécile vous fera sortir de votre zone de confort tout en mettant le plaisir à l’honneur.

Ta citation ? « Donner, recevoir, partager sont des vertus sportives fondamentales »
Ton péché mignon ? Les massages
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Être agile et apte à toute situation
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Thunderstruck – AC/DC

EMERIC

EMERIC

GUILLAUME

Guillaume est un véritable passionné de fitness et ancien boxeur d’expérience, il donne toujours toute son énergie pour le bien-être de ses élèves. Il sera d’un soutien sans faille dans l’atteinte de vos objectifs sportifs.

Citation : « Lève-toi motivé(e), couche toi satisfait(e) »
Péché mignon : Les barres protéinées
Super pouvoir : Être Superman
Musique : la symphonie de la fonte

KARIM

KARIM

Spécialiste en électrostimulation et en perte de poids, Karim apportera tout son savoir avec lui pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Il saura tirer le meilleur de vous-même.

Ta citation ? « La transpiration, c’est la graisse qui pleure ! »
Ton péché mignon ? Les plats de ma maman
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? La téléportation
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Pass Out – Tinie Tempah

ALEXIS

ALEXIS

Emeric sportif dans l’âme Pratique le vélo la course à pied et adepte des sport fun & extrême.
Toujours envie d’aller plus loin et aime se lancer de nouveaux défis

Citation : Never give up!!
Péché mignon : Les glaces et flan
Super pouvoir : Voler
Musique : Promiscuous girl nelly furtado

GUILLAUME

GUILLAUME

Véritable architecte du corps, Guillaume vous aidera à sculpter votre silhouette. Avec plus de 10 ans d’expérience et la même clientèle toujours fidèle, il saura être à votre écoute et vous faire atteindre vos objectifs.

Citation : « Votre bien-être, Ma priorité »
Péché mignon : Les burgers
Super pouvoir : Voler
Musique : La musique de film « Gladiator »

TARIK

TARIK

Préparateur physique aguerri, Tarik met tout son coeur, sa patience et son écoute pour ses élèves. Son seul objectif est de vous amener à vous dépasser, tout en prenant du plaisir.

Ta citation ? « La vie c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre
Ton péché mignon ? Les pâtisseries
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Celui d’un maître Jedi
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Celles du groupe M.O.P

TONY

TONY

Après une carrière sportive de haut niveau dans le domaine du football et plusieurs années passées au sein des Sapeurs-Pompiers, Tony s’est naturellement orienté vers le coaching pour vous proposer des entraînements sportifs riches et variés pour débutants ou confirmés.

Ta citation ? « Vos seules frontières sont dans vos têtes »
Ton péché mignon ? Lasagnes maison de mama
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Voler
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Lose Yourself – Eminem

VALENTIN

VALENTIN

Avec 14 années de karaté et une carrière comme ancien militaire, Valentin a fait de son corps son outil de travail. Passionné de sport, il en a donc fait son métier et donne tout pour vous accompagner jusqu’au bout de vos efforts.

Ta citation ? « Vos objectifs, mon travail. Vos résultats, ma fierté. »
Ton péché mignon ? Gaufres liégeoises choco
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Infatigable
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Le RAP US et Heavy Metal

CAPUCINE

CAPUCINE

Spécialiste du renforcement musculaire et du bien-être, Capucine met sa passion à votre service pour vous permettre de retrouver une santé mentale et physique saine.

Ta citation ? « Le sport est pour moi une thérapie, et je suis fière de pouvoir contribuer au bien-être de mes élèves au quotidien »
Ton péché mignon ? Le SUCRE
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? La téléportation
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Work Out – J.Cole

BORIS

BORIS

Fort de ses 20 années passées en Athlétisme haut niveau, Boris saura vous faire profiter de toute sa science avec patience et bienveillance.

Ta citation ? « Never give up, ne jamais abandonner »
Ton péché mignon ? Nounours à la guimauve
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? La téléportation
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Jumps Around – House of pain

CLEMENCE

CLEMENCE

Sportive depuis toujours, Clémence aime accompagner et être à l’écoute de ses élèves, son envie et son énergie vous pousseront à vous dépasser et aller encore plus loin dans vos efforts.

Ta citation ? « Tu ne connais pas tes limites tant que tu ne les as pas dépassées »
Ton péché mignon ? Le bon vin et le chocolat
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Me télé transporter
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? La House

GABRIELLA

Après plus de 10 ans dans l’économie et la finance, Gabriella a réalisé son rêve : devenir professeure de Yoga. Depuis elle aime faire découvrir à ses élèves un pratique complète : douce, tonifiante et dynamique à la fois.
Citation : « Profitez de chaque instant, sans vous comparer aux autres, travaillez dur avec bienveillance et restez reconnaissants de ce que vous êtes et vous avez »
Péché mignon : Les cookies chocolat noir et noisettes homemade
Super pouvoir : La téléportation
Musique : les Hits des années 90

MICKAEL

Mickael est passionné de sport depuis sa plus tendre enfance. Son souhait ?
Transmettre à ses élèves les valeurs qui les aideront à atteindre tous leurs objectifs.

Ta citation ? « You can do it ! »
Ton péché mignon ? Les crêpes
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? La Dancehall
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Remonter le temps

CASSIE

CASSIE

Cassie, grande danseuse depuis son plus jeune âge, elle tombe amoureuse des cabarets parisiens et à tout juste 18 ans, rejoint la troupe du célèbre cabaret de Paris, le Crazy Horse. L’art du cirque et les voyages sont ce qui rythme sa vie. Toutefois, la vie d’artiste peut s’avérer stressante et surtout physique c’est à ce moment-là que le yoga fait son apparition dans sa routine. Il l’aide alors à découvrir une conscience corporelle subtile que la danse ne lui apprenait pas. Se recentrer sur elle-même, prendre du temps pour préparer son corps à l’effort mais aussi à la détente.
Cassie souhaite à son tour faire partager à ses élèves ses expériences et son savoir faire des pratiques physiques et spirituelles vers leur propre bonheur du yoga.

Ta citation ? « Ne jamais remettre à demain ce que tu peux faire aujourd’hui »
Ton péché mignon ? La souplesse
Quel super pouvoir aimerais-tu avoir ? Savoir voler
La musique qui te donne envie de t’entrainer ? Playlist Zittayoga

AARON

Diplômé d’une licence STAPS et d’un Deug Activités de la Forme. Diplôme du BPJEPS Haltérophilies et Musculation en cours de formation. Fan de musique et de football.
Citation : Ne jamais s’excuser pour le succès – NIPSEY HUSSLE
Péché mignon : les soirées
Super pouvoir : contrôler le temps
Musique : Iam Boss – Meek Mill ft Rick Ross

PATRICE

Patrice pratique le yoga, la méditation et le travail de respiration depuis 12ans et
l’enseigne depuis 4 ans. Il enseigne un Hatha Flow qui permet de renforcer les muscles et d’assouplir le corps et le mental sans jamais négliger la respiration.
Dans ses cours, Patrice a à cœur de transmettre que travailler le corps n’est au fond qu’un prétexte pour apaiser le mental. On ne repart jamais de ses cours vidés et tout
en se sentant plus légers.

Citation : « Tout le monde pense à changer le monde mais personne ne pense à se changer. » Tolstoï
Péché mignon : « Mettre le doigt dans la chantilly (et la manger bien sûr). »
Super Pouvoir : Le pouvoir de n’avoir envie d’aucun super pouvoir
Musique : les remastérisation de classiques par Max Richter et les musiques Armand Amar pour yoger et Bruno Mars si ce n’est pas du yoga.

TARA

Avec 15 ans de surf dans les jambes, Tara poursuit son chemin avec vous. Elle
sera là pour vous motiver et vous pousser dans vos retranchements. Elle a supprimé le mot abandon de son vocabulaire : avec elle vous ne pourrez que progresser.

Citation : Votre corps peut presque tout faire, mais c’est votre tête qui en a besoin d’être convaincue
Péché mignon : les bagels
Super pouvoir : guérir les autres
Musique : Gold Action – Moody Jones

ANTHONY

Anthony, coach sportif axé sur la transmission des bonnes pratiques du fitness. Son objectif est de permettre la progression sportive et le bien-être de ses clients, en fonction de leurs pathologies et de leurs objectifs, qu’ils soient débutants ou à la recherche d’une performance sportive.

Citation : Il n’y a qu’une réponse à la défaite, et c’est la victoire.
Péché mignon : Pizza Napolitaine
Super Pouvoir : Manger sans grossir
Musique : Trophies – Young Money, Drake

MARIE-CAROLINE

Marie caroline ou Maka découvre le yoga il y a 10 ans maintenant et aime partager son savoir avec ses élèves. Elle pratique du yoga Vinyasa un yoga assez dynamique toujours accompagné de musique. Chaque séance se termine par un temps de relaxation pour profiter pleinement des bienfaits de la pratique. N’attendez plus et venez essayer ses cours, l’essayer c’est l’adopter 😉

Citation : « Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie. »
Péché mignon : le chocolat noir
Super pouvoir : Recevoir des visions du futur
Musique : Into the deep Blue Lemon and Soûl

CELINE

Céline découvre le yoga vinyasa en 2015 et tombe tout de suite amoureuse de cette pratique. Formée auprès de Klara Puski et Anne-Cécile Moreau, elle envisage le yoga comme une forme de méditation en mouvement. Ses flows de vinyasa s’effectuent au rythme de la musique, tout en fluidité.

Citation : Tout seul.e, on va plus vite, ensemble on va plus loin
Péché mignon : cinnamon roll & big coffee post practice 🙂
Super pouvoir : la téléportation
Musique : Territory de The Blaze

ANABELLE

Annabelle enseigne un flow vinyasa yoga.
Un enchaînement de postures aux bienfaits multiples où renforcement musculaire et relaxation sont rythmés par le souffle.

Citation : « Quand le souffle est instable, les pensées aussi errent. Mais quand le souffle est stable, l’esprit lui aussi devient calme. » Hatha Yoga Pradipika
Péché mignon : Le chocolat au gingembre
Super pouvoir : La téléportation
Musique : « humano » el bùho

MARIE

Marie est naturopathe et professeure de yoga. Elle est passionnée par le mouvement
et a longtemps pratiqué la danse.
Elle adore transmettre et rencontrer de nouvelles personnes au quotidien.
Ses flows de yoga sont fluides, progressifs et allient étirements profonds et
relaxation.

Citation : “trust yourself”!!!
Péché mignon : le chocolat
Super pouvoir : de me téléporter
Musique : il y en a beaucoup je dirai Midnight City M83